Aubergine poêlée
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Ingrédients
Pour 1 ou 2 personnes :
- 1 aubergine
- 1 gousse d'ail
- basilic frais
- huile d’olive
- sel, poivre
Préparation
- Laver et sécher l’aubergine ; ne pas la peler, éliminer juste ses extrémités et la couper en 2.
- Avec la pointe d’un couteau, inciser la chair en croisillons, sans percer la peau ; saler.

- Verser un peu d’huile d’olive dans une poêle et la faire chauffer à feu moyen.
- Déposer les moitiés d'aubergine, face coupée vers le bas ; ajouter un peu d’eau (3mm) et couvrir.
- Cuire 10 minutes à feu doux.
- Retourner les aubergines avec précaution et cuire encore 5 minutes.
- Pendant ce temps, peler, dégermer et hacher l'ail.
- Retirer les aubergines de la poêle, les déposer sur le plat de service, saler et poivrer.
- Faire rissoler l'ail dans la poêle et le répartir sur les aubergines.
- Ciseler quelques feuilles de basilic par-dessus et servir aussitôt.
Création : 16/06/2026 - Dernière modification : 16/06/2026